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养生新闻：

糖尿病前期是糖尿病确诊前的一种症状，这个时期有什么特别的？应该如何诊断和治疗呢？

糖尿病前期能逆转吗

不少人体检发现自己血糖正常就觉得很安全，但其实不然，这个测量的是空腹血糖，空腹血糖只要超过正常值最高限6.1毫摩尔/升，低于糖尿病诊断标准7毫摩尔/升，就是空腹血糖受损；

餐后两小时血糖超过正常血糖最高限7.8毫摩尔/升，而低于糖尿病诊断标准11.1毫摩尔/升，就是糖耐量减退。这两者告知糖友要尽早通过饮食、运动等干预降低血糖，恢复健康，否则，高血糖将继续侵害其他器官，进而影响糖代谢等，导致真正的糖尿病。

专家说，重视早发现早治疗可以帮助身体形成代谢记忆效应，身体可以记录下血糖值，并作出并做出相应的持久反应，换句话说，那些在糖尿病早期没有把血糖控制好的患者，即使以后血糖控制得十分好，出现严重并发症的几率也比那些能早期发现并良好控制血糖的患者高得多。由此，在发现异常积极控制饮食、有效运动，保持血糖稳定，对于阻慢糖尿病的病程进展是非常重要的。

如何早期发现糖尿病？

糖尿病早期早发现早治疗是可以有效逆转糖尿病的，那么应该如何发现糖尿病呢？我们认为，糖尿病的发展一般要经过下面三个阶段：

第一阶段：血糖升高前期，空腹及餐后血糖均正常，胰岛素受体结合率降低。

第二阶段：糖耐量低减期，此阶段血糖超过正常值，但尚未达到诊断标准。

第三阶段：糖尿病期，此时血糖进一步升高已达到糖尿病诊断标准。

做胰岛素受体结合率测定，就可以提前1年至1年半早期发现糖尿病。

其次，尿糖不能作为糖尿病的唯一标准，它除反映血糖高低外，还受肾糖阈影响。正常人的肾糖阈值为8.9-10.0mmol/l。就是说，血糖超过8.9-10.0mmol/l时才出现尿糖。但是，肾糖阈升高会导致老年人及糖尿病肾病患者血糖很高，尿糖却很正常。妊娠糖尿病患者则刚好相反，血糖很低，尿糖很高。故而，建议糖友一定要查餐后血糖及胰岛素受体结合率，做好相关预防。