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养生新闻：

可能很多家长都会听老师说自家的孩子得了近视眼。当老师告知家长时候，家长可能会因为对近视眼不了解而想要了解一些关于这种眼科疾病的情况。那么，什么是近视眼？近视眼出现的原因是什么？

什么是近视眼？

近视眼指的是眼睛处于调节松弛状态之下，外界光线进入到眼睛以后会聚焦在视网膜前面，所以，患者看比较远的物体时候，折射出来的就是一个比较模糊的影响，导致患者看不清相关的事物。

近视眼出现的原因？

1、遗传。

有的患者可能会因为自己的父母是高度近视而遗传给孩子，孩子出生以后就有近视眼，这种先天性近视眼的度数往往比较高，有的甚至可能需要通过手术矫正。

2、光线刺激。

有的人可能会认为只有光线太弱才会导致视力受到影响，事实上，无论是光线太弱还是太强都会对人的眼睛造成刺激，从而出现用眼疲劳，长时间处于这种状态就会被近视困扰。

3、用眼距离太近。

如果长时间看书，眼睛会有疲劳感，这种疲劳感强度跟看书距离有很大关系，距离太近就很容易出现这种异常，一般来讲，正常阅读距离应该是在三十厘米到三十五厘米范围以内，否则就会因为距离不当而影响到眼部健康。

4、用眼时间长。

现在孩子的学习负担导致他们的功课比较多，每天可能需要花费很多时间来做功课，眼睛也会因为这样而得不到休息，有的孩子在做了功课以后，还会近距离看电视或者玩手机游戏等等，长时间如此，孩子就会有眼疲劳，从而导致被近视问题困扰。所以，建议家长要注意根据情况控制好孩子做作业时间，做作业或者看书半个小时左右休息十分钟，休息时候可以多多看看远方，尤其是看一看有绿色植物地方，从而帮助孩子达到保护视力效果。

以上就是关于近视眼的相关内容说明，后天性近视眼并不是一天两天造成的，所以，建议家长在平时要注意控制好孩子用眼量，同时教会孩子正确用眼，另外，家长也要根据情况教孩子做做眼保健操，从而帮助缓解孩子存在的视觉疲劳情况。要是检查发现孩子已经近视，就要根据情况及时进行矫正，这样才能让孩子的近视度数控制在较低范围内。