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养生新闻：

孩子各方面都处于生长发育的阶段，因此抵抗力要比成年人弱很多，稍不注意就有可能会患上一些疾病，尤其是流行性感冒，发生的几率特别高，而且还会伴随许多不适症状，比如发热或者头痛，但是胡乱用药却有可能会使孩子的肾脏或肝脏受到损伤，因此家长要掌握正确的护理要点。

孩子患了流行性感冒怎么办？

1、多喝温开水

孩子患了感冒之后，要多给孩子喝一些温开水，不但能够帮助降低体温，而且还能够促使新陈代谢变得更好，建议早晨起床的时候喝一杯温水，效果会更加明显。

2、注意饮食

孩子感冒之后在饮食方面要特别注意，建议吃清淡而且维生素含量比较丰富的食物，比如面条、水果、粥等等，尽量不要吃辛辣以及油腻的食物，比如薯条、辣条、卤粉等，这些食物会对孩子的器官造成刺激，导致病情加重，甚至有可能会引发其他疾病，比如咽炎。

3、注意保暖

感冒的发生除了与感染有关之外，与着寒也有一定的关系，因此在温度比较低的季节里要注意给孩子保暖，尤其是外出的时候，要尽量穿的厚一些，以不感到冷，但也不出汗为宜。如果孩子睡觉的时候喜欢踢被子，要定时给孩子盖被。

4、谨慎用药

孩子感冒时，难免需要服用感冒药物，但是孩子的各个脏器都比较脆弱，因此不能够滥用药物，尤其要避免把成年人的药物给儿童吃，建议在医生的指导下给孩子服用儿童专用药。

5、加强锻炼

在孩子感冒期间还要督促孩子参加体育锻炼，不但能够使孩子的血液循环变得更加流畅，而且还会使孩子大量出汗，促使体内的寒湿风邪随着汗液排出，对病情的康复有很大的帮助，坚持运动还能够使孩子的免疫力提高，降低以后患病的几率。

温馨提示

孩子感冒之后不要急着用药，在没有发烧的情况下，可以先给孩子多喝一些温开水，然后吃一些清淡而且有营养的食物，同时做好保暖工作，对提高抵抗疾病的能力有一定的帮助，如果感冒的症状比较严重，则要听从医生的嘱咐科学合理的用药，避免私自购买感冒要给孩子服用，因为用药剂量不正确或者用药的次数不正确，都有可能会给孩子带来危害。