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养生新闻：

在生活中我们都知道眼睛会有疲劳的情况，这种情况如果长期没有被改善的话，那么眼睛视力就会出现下降，导致我们出现近视眼问题，而受到时间不断影响，这个时候就容易引起高度近视出现，甚至造成眼底疾病的出现，威胁到视力的健康。

那么，近视眼有哪些主要的并发症呢？

白内障、青光眼：

高度近视眼发生开角型青光眼的发病率比常人高6至8倍，但由于青光眼临床症状不明显，视功能下降又往往被高度近视的症状所掩盖，易被忽略。

高度近视眼并发晶状体后极部皮层混浊者亦多见，且由于高度近视患者的色素上皮细胞发生病变后，影响视细胞的光化学变化的反应过程，因而使其暗适应时间相对延长。>>>>眼科专家在线谈白内障的治疗

飞蚊症：

高度近视眼可以发生真正的玻璃体变性或液化，引起明显的飞蚊症。自觉眼前光芒、火星、闪光或黑影漂动。

后巩膜葡萄肿：

主要表现为眼球后极部向后扩张，是神经和黄斑周围视网膜变性、萎缩，矫正视力下降，近视度数越高，发生率越高。

视网膜变性、出血、裂孔和脱离：

由于眼轴变长，眼球后半部变薄，视网膜、脉络膜萎缩、变性，出现裂孔，引发出血和范围不等的视网膜脱离，导致视力丧失。另外黄斑区变性也是高度近视眼的最大危险，表现视物变形，视力下降，最终导致失明。

由于高度近视眼的并发症较多，且能严重影响视功能，建议高度近视患者定期到专科医院检查眼底、眼压等，以利早发现、早诊断、早治疗。

近视还要防治同步，培养良好的用眼习惯极其重要。为此，专家特意提出几条建议供您参考：

1、书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。四是可以吃点含有维生素a、维生素c和β-胡萝卜素的食物。

2、用眼每半个小时就要休息一会儿，例如：闭闭眼、远眺、做眼保健操等。

3、不要躺着或者在较暗的灯光下看书，眼睛与书要保持适当的距离，一般以30cm为最佳。