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浙江省中医院肿瘤科沈敏鹤医生预约挂号/坐诊时间/把困难赶跑

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 养生新闻：

小儿身体的抵抗力比较差，因此容易有发烧的现象，尤其是感冒引起的发烧一般比较急，很多宝妈都会措手不及，小儿发烧很多家长认为捂一捂出汗了就能退烧，其实这种观点是错误的，小儿如果有发烧的情况，正确的护理有以下这几个方面。

小儿发烧正确的护理方法是怎样的？

1、观察小儿状况

小儿在发烧的时候，家长应该要及时监测小儿的体温，观察小儿的精神状况，如果精神比较好，能吃能玩能睡，则不需要太担心，继续观察。如果小儿持续高烧，萎靡不振，甚至有呕吐、抽搐症状，则应该及时前往医院，接受专业的治疗。

2、多喝水

小儿在发烧的时候应该多喝水，因为发烧的过程中身体容易出汗，就容易失去过多的水分，在这个期间让小儿多喝温开水，有助于补充身体所需要的水分，同时还起到降温的效果，但是要注意不能用一些饮料来******温开水。

3、注意休息

多休息对疾病的恢复是比较有利的，小儿在发烧的时候应该让其好好的睡觉，身体可以得到彻底的放松，有助于小儿精神的恢复。小儿发烧新陈***谢的速度会比较快，身体的能量消耗的会比较多，而且很多小儿这个时候食欲不振，进食比较少，身体比较虚弱，因此应该减少室外活动的时间。

4、补充营养

小儿在发烧的时候除了要多喝水之外，还应该要注意饮食方面，多吃一些容易消化的食物，可以选择流质或半流质的，比如各种粥类、面条、鸡蛋羹等，饮食要清淡一些，千万不要吃过于辛辣、刺激以及难以消化的食物，更不能吃一些生冷的食物，可以适当的吃点新鲜的水果。

5、注意温度的调节

小儿发烧要注意居住环境温度的调节，温度最好控制在26℃左右，这个温度会让小儿感觉比较舒服，还有发烧期间不要给小儿穿太多的衣服，否则不利于身体的散热，反而容易导致温度过高，引起身体更多不适的症状。

要注意，如果小儿只是单纯的发热，温度不是很高，家长可以在家里面护理并且观察，如果除了发热之外还有别的不适症状，就应该及时前往医院做相关的检查。小儿发热并不一定是感冒、着凉导致的，也有可能是别的疾病引起的，所以一定要高度重视。小儿成长过程中经常会有发烧的情况，发烧的时候身体虚弱，家长不要过度的紧张，只要认真仔细的护理，大多数情况下是能自行恢复的。