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在平时吃饭的时候，切忌要暴饮暴食以及养成不良好的饮食习惯，这样都会给自己的肠胃带来很大的负担，肠胃无法蠕动以及消化不良引起脂肪肝或者是严重的肠道疾病，都会让自己的身材纤瘦，而且免疫力及抵抗力严重的不足。轻脂肪肝可以吃维生素b族片吗？

轻脂肪肝可以吃维生素b族片吗

维生素b族片是一种维生素的补给是很多年轻人都比较喜欢吃，因为他们在生活当中无法养成一种定时定量吃饭的习惯，这样的话就会造成自己免疫力低下以及营养不良，多吃b族维生素片的话，也能够让肠胃的蠕动及消化起到一定的积极效果，这样的话就会防止轻脂肪肝的产生，会有一定的预防作用，但是如果自己平时不良习惯导致轻脂肪肝已经产生的情况下，吃b族维生素片都会促进，轻脂肪肝的消除以及淡化将会让慢慢自己的身体恢复到平衡以及健康。

这就是关于轻脂肪肝可以吃维生素b族片吗的问题，是可以继续服用的，不会造成任何的相克或者是消极的作用，大家这一点是可以放心。在搭配正确积极的饮食会让自己轻脂肪肝这个问题得到去除的，这样就会避免去医院进行，手术了也会减少一些疼痛。