北医三院跑腿排队挂号、跑腿预约-澳门pg电子游戏


北医三院****挂号、**预约15552009123(微信同号),杭州各大医院服务项目!专家挂号,办理住院加快.检查加快,指名医生挂号杭州各大医院***



养生新闻:铁片不能和什么一起吃

铁元素是人们身体内不能缺少的物质,如果身体内缺少铁元素的话,就会直接影响到自己的身体状况,还会出现贫血等情况,所以这个时候,人们需要通过服用铁片,为自己补充需要的铁元素,但是在服用铁片时,有些食物是不能食用的,铁片不能和什么一起吃呢。

 

铁片不能和什么一起吃

因为在人们的肠胃内,铁元素是很容易与钙质发生反应的,会导致影响铁元素的吸收,所以在服用铁片时,一些含钙高的食物,不要食用,像是豆腐,还有牛奶等,这些都不要食用,另外因为铁元素遇到鞣酸还会变成鞣酸铁,这样就很容易造成沉淀,影响铁质的吸收,因此不适合与鞣酸,还有鞣酸类的药物一起服用,更是不能饮用茶水,还有像是高脂肪的食物,也是不能与铁片一起服用的,主要是因为高脂肪的食物,会影响胃酸的分泌,也不利于铁剂的吸收。

除此之外,铁片也不要与各种汽水,饮料等服用,很容易影响道铁元素的吸收。铁片不能和什么一起吃,现在看来,在服用铁片的同时,有很多的食物,包括饮品,都是不能一起吃的,是可以在生活中搭配上一些补铁食物,进而能改善贫血症状。

★ :本平台作为开放的会展会务信息发布平台,所有资讯仅代表作者个人观点,与平台无关。如文章、图片、音频或视频出现侵权、违规及其他不当言论,请提供相关材料,发送到:2794372171@qq.com

上一篇:北京协和医院跑腿电话、网上挂号靠谱吗?     

网站地图