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养生新闻:汤臣倍健维生素b族片功效与副作用

都市人群长期生活在高压环境中,会经常容易出现莫名身体的不适,服用维生素b片必不可少。汤臣倍健的b族片在市面上尤其受欢迎,那么汤臣倍健维生素b族片效果与副作用有哪些呢?

 

汤臣倍健维生素b族片功效与副作用

与其他品牌的维生素b族片成分大同小异,其主要成分多为b族类的维生素,因此效果也不尽相同。其主要功能就是补充人体所需的维生素b,从而对于正处于更年期的女性朋友所经常感觉到的疲惫不堪、身体没有力气、经常出虚汗具有一定的缓解作用,同时若老年人服用,也可以在一定程度上减少其患上血栓或者痴呆的可能。此外,维生素b族片几乎没有什么副作用,因此在服用时不需要什么特别的饮食禁忌,但是对于该成分来讲,多服无益,它会自动排除体外。

了解了汤臣倍健维生素b族片功效与副作用,才能够对症下药。但与此同时维生素b族也大量蕴藏在我们日常所食用的蔬菜中,诸如胡萝卜、芹菜等,因此除了服药外,食疗也是是改善身体状况不错的选择哦。

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