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 养生新闻：

鼻出血是孩子比较常见的问题，有可能是鼻腔过于干燥造成的，父母要注意室内湿度的调节，注意室内经常开窗通风，注意维生素的补充，缺乏微量元素也会导致孩子鼻出血，孩子鼻出血最好通过食疗来缓解，下面我为大家介绍几种鼻出血的食疗方。

鼻出血的食疗方在这里

1、黄鳝、绿豆，将绿豆加水煮烂，黄鳝切成小段清洗干净，把鱼放入锅内与绿豆共煮至烂熟，剔去鱼刺和内脏让孩子吃肉喝汤，这款食疗不仅具有滋养身体的作用，还可以缓解孩子流鼻血的问题，能够增强鼻腔黏膜的抗病能力。

2、鲜丝瓜、薄荷叶、精盐适量，新鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，然后加入适量食盐调味后即可饮用，能缓解鼻出血的问题，而且具有滋养身体的功效，能增强人体的抗病能力，可以***助治疗多种疾病，能解决孩子鼻出血的问题。

3、番茄、熟鸡蛋黄、白糖适量，将番茄洗净放入沸水锅中汆入凉水中，切成小块装在盘装，将蛋黄放在番茄块中间，加入适量白糖，每日1剂服食，可有效缓解孩子鼻出血的问题，孩子鼻出血会导致贫血，而且会引起免疫功能下降。

孩子鼻出血要注意什么

1、注意及时补充水分，增加微量元素的摄入量，少让孩子吃煎炸类的食物，注意荤素合理搭配，孩子鼻出血会出现贫血的问题，要及时补充铁元素，避免孩子身体缺铁，缺铁性贫血会导致孩子免疫力低下，也会增加患病的风险。

2、保持鼻腔清洁卫生，注意室内温度和湿度的调节，避免空气过于干燥，空气干燥容易导致鼻腔粘膜破损，从而会引发出血的问题，家长要注意正确的护理，纠正孩子不健康的生活习惯，孩子鼻出血要注意是否慢性鼻炎造成的。

3、做好儿童鼻腔的护理工作，养成良好的卫生习惯，避免细菌进一步感染，否则会加重鼻出血的问题，甚至会出现感染的问题，会诱发比较严重的后果，及时补充水分不要让孩子吃辛辣的食物，平时要加强身体锻炼提高身体素质。

儿童鼻出血如何食疗？孩子如果出现鼻出血的问题，家长最好了解其中的原因，儿童鼻出血可能是鼻腔干燥造成的，秋季天气干燥容易出现鼻出血的问题，注意室内湿度的调节，并且要纠正孩子不良生活习惯，鼻出血要警惕是否患慢性鼻炎。