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养生新闻：

到了冬季天气变得越来越寒冷了，早晚温差比较大，对于抵抗力和免疫力差的宝宝来说，容易让寒气入侵肺部，从而增加了肺炎的风险，在冬季是肺炎的高发期，若是没有得到及时治疗的话可能会引起孩子高热惊厥，在冬季如何让孩子远离肺炎呢。

冬季如何让孩子远离肺炎？

1、耐寒锻炼

有一些家长就害怕孩子被冻着，当天气寒冷时就不让孩子出门，其实这是错误的。这样不能让孩子呼吸道来接触外界空气，不能更好的耐寒，抵抗病原菌的能力就会变差，容易患上疾病。所以当阳光充足时应该带着孩子进行户外运动，至少要有半个小时的时间来感受大自然，这样才能够提高孩子抵抗病毒的能力。

2、居住房间要注意通风

病毒和细菌时时刻刻围绕在我们身边，家人回到家之后应该及时更换鞋子以及外套，这样可以防止外面细菌入侵家庭。若是家庭中有感冒的成员，在接触宝宝前应该带上口罩，并且对所有进行消毒，孩子居住的房间要注意开窗及通风，保持空气的清新以及干燥。

3、给孩子及时增减衣服

只有合理的给孩子穿衣服才能够预防呼吸道疾病，棉衣可以达到保暖的功效，但并不是在冬季穿的越多越好，也不能穿得过紧，要选择适当的厚度适中，这样有利于孩子的活动，以孩子身体不出汗为度。当孩子身体上出汗时，应该及时把汗水擦掉。

4、要注意孩子饮食的卫生

要保持孩子饮食的新鲜以及卫生，千万不能吃隔夜菜。孩子吃饭前要勤洗手，这样能够避免让细菌以及寄生虫侵入，另外在喂宝宝前，家长要把手彻底的清洗干净。

5、注意居住环境的湿度以及温度

在冬季室内会有暖气或者空调，这样会导致室内外温差很大，从而引起孩子患上疾病。尽量不要把室内的温度调得太高，要定期的进行开窗通风，室内的湿度要控制在50%左右。

温馨提示

天气越来越寒冷了，孩子患上肺炎的风险也会增加，所以一定要注意孩子的饮食卫生，根据天气变化来增减衣服，避免孩子腹部着凉，多给孩子喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，阳光充足时带着孩子进行户外活动。